Snurken

Snurken kan worden veroorzaakt door het trillen van de huig en het zachte gehemelte zelf tijdens de inademing. Over het algemeen geeft ademen door de mond een grotere kans op snurken dan wanneer er goed door de neus wordt geademd. In rugligging is het snurken meestal luider dan in zijligging.

In andere gevallen kan het snurkgeluid veroorzaakt worden door veranderde neuspassage of trillingen van de basis van de tong en/of het strottenklepje.

Omstandigheden die het snurken kunnen verergeren zijn onder andere:

• het slapen op de rug
• verslapping van de spieren van de tong en keel door oververmoeidheid en ouderdom
• alcohol en bepaalde medicijnen (slaapmiddelen en kalmerende middelen) verminderen de controle over deze spieren waardoor deze verslappen
• overgewicht maakt het weke gedeelte van de keelholte onder het slijmvlies dikker, waardoor snurken kan worden veroorzaakt
• irritatie van het slijmvlies van de neus/keelholte door roken of brandend maagzuur kan de slijmvliezen verdikken en zo het snurken verergeren
• een van nature lange huig of gehemelte
• verminderde neuspassage, als gevolg van slijmvlieszwelling, neuspoliepen of een scheefstand van het neustussenschot